Ako sami spremate sjemenke pridržavajte se ovih savjeta: brzo ih nakon pranja osušite i ostavite na hladnom i suhom mjestu.
Kada se sjemenke ljušte treba paziti da se ne skine sivo-zelena pokožica jer se u njoj nalaze najvredniji ljekoviti sastojci.
Djeci se daje 150-200 grama svježe očišćenih sjemenki istucanih i pomiješanih sa medom da pojedu kao jedan obrok, a odrasli uzimaju ujutro na gladan stomak 400 grama sjemenki. Nakon pola sata treba popiti jednu žlicu ricinusovog ulja s crnom kavom. Ništa drugo se ne jede. Tko ne može da izdrži, da ništa drugo ne jede, neka uzme izribanu mrkvu i pojede.
No comments:
Post a Comment