![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih75JHRiEwxwmtvqM6BAg8_7MKeoI1sIoZooNM_to4wwWQGOxMfDCVSXqdWA9O1IBFD6bQwiQyCa6b0hvnXF-lNqlXyXDvRkSNlwE6cUbbrQorNik1OTZQvKf53NKzma7_qhsIcCMgV5b1/s320/leo-oci.jpg)
Ako imate problema s očima, pročitajte upute u nastavku. Trebate vježba očne mišiće kako bi imali bolji vid. Ovakvom vježbom ćete održavati svoj vid u dobroj formi.
Ove jednostavne vježbe će vam pomoći u održavanju optimalnog vida. Izvođenje ove vježbe prva stvar ujutro, prije spavanja, ili u bilo koje vrijeme kada vam se oči osjećaju umorno. Pobrinite se da su vam ruke čiste i da ste opušteni.
U ovom insertu iz emisije Zdravo živo, Leo pokazuje jednostavne vježbe kojima se masiraju tačke na glavi, a što pospješuje protok energije u očima i pomaže kod raznih poremećaja kao što je pritisak ili umor u očima.
Pogledajte video:
Pogledajte video:
No comments:
Post a Comment