Postoje razni razlozi koji utiču na nivo holesterola u našim tijelima. Ishrana i način života mogu utjecati na razinu holesterola, kao i pretjerana upotreba alkohola. Ovo je samo “stvar” koja izaziva druge bolesti. Dakle, problemi sa visokim nivoom holesterola odražavaju se na ukupno zdravstveno stanje osobe. Evo nekih prirodnih načina da se smanji holesterol:
Sok od narandže
Samo 1 narandža ujutro i sve će biti drugačije.
Biljni čaj
Čaj je odlična odbrana protiv visokog nivoa holesterola. Možete dodati med i đumbir.
Đumbir
Đumbir ima dramatične efekte u smislu smanjenja holesterola i sprečava razne bolesti kao što razrjeđivanje krvi, pomaže cirkulaciji tako da je lakše doći do različitih dijelova tijela.
Izvor: pozivitno.info
No comments:
Post a Comment